こんにちは。 コロナの影響で外に出づらい。 ・・・なんとなく暗い雰囲気が漂っていますが「せっかくのお休みは体を動かしたい！！」 ということで、昨日は人混みを避けれる自然の中へGO。 マイナスイオンを浴びたら心身ともにリラックスできるし免疫も上が…