主婦の私は、毎日、朝・昼・晩と同じ事をして過ごしています。 何だか同じような毎日を過ごしているように聞こえますが実は違います。 「ルーティン」のおかげで無意識レベルに行動ができ、物事を考える・悩むという事が減りました。すると時間に余裕が生ま…